皆さまこんにちは。 アメリカの CDC によると、2 歳から 19 歳までの子どもの約 20% が肥満の影響を…
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皆さまこんにちは。オシャレから元気を引き出したい看護職の大友です。 オシャレは気分が上がります。 以前見たテレ…
私は長年かなりの便秘でした。 一週間出ないのは当たり前。 毎日出る人は信じられないと思っていました。 &nbs…
手洗いは感染症を予防するために重要です。病院に勤めている時は、一処置一手洗いと言われていました。医療者の手を介…
今朝は,スマートウォッチ仲間とウォーキングをしました。 ここ最近の問題は、オンラインの仕事が続き首肩腰に不調が…
現在コロナ禍において、パルスオキシメーターの需要が高まっているようです。昨年はマスクが、ネット上で高額で販売さ…
骨盤の位置は大事です。 私の母は148センチ55キロで小太りです。 ある時実家に帰るといつもと違い…